Durante los meses de Noviembre y Diciembre, en el hogar del Pensionista, hemos realizado dos cursos subvencionados por la Comunidad de Madrid a través de La Caixa.
Un curso sobre el dolor, MENOS DOLOR MÁS VIDA, impartido por Marga Recarte, la fisioterapeuta. En él nos han enseñado como afrontar el dolor, a saber cuando un dolor es por la edad o debemos acudir al médico, cómo debemos explicarle al doctor nuestro dolor para que nos entienda….
El segundo curso DESPERTAR CON UNA SONRISA, ha sido ha sido impartido por Isabel Diez Gómez, Educadora Social, en el hemos aprendido los buenos y malos hábitos para dormir bien. También nos han explicado que las personas mayores necesitamos dormir menos y no todos las mismas horas.